請停止誇孩子「你真棒!」,斯坦福教授:這幾種表揚,真的很實用

樂享網 2020-09-17

國外的一項研究表明, 經常受到誇獎與很少受到誇獎的孩子相比, 前者的成功率比後者高5倍。 可見, 常受誇獎的孩子易成功。

所以,我們現在很喜歡誇獎孩子,只要孩子有一丁點兒好的表現,我們都隨口誇孩子「你真棒!」都說順嘴了。我們希望通過這種表揚方式,強化孩子好的行為,激勵孩子變得更好。但是,我們會發現這一招並不是每次都奏效,孩子還會出現一些反常的情況。

2歲的橙寶吃飯的時候,不高興了。

原因很簡單,他吃了幾口菜,就等著大人表揚。

奶奶說「你真棒!」

他又轉頭看媽媽,媽媽表揚「你真棒!」

他看著遠處的爺爺,希望爺爺也表揚他,結果爺爺看電視沒聽見,沒有及時表揚。

他就著急地哭了,直到爺爺領會了他的意思,他才破涕為笑。

有時候為了得到「你真棒」的表揚,把飯吃進嘴了,得到表揚後又吐出來,明擺著造假。有時候想做好而沒做好的時候,就會有挫敗感,把勺子一扔,有破罐子破摔的意味。

難道表揚孩子也不對嗎?孩子怎麼會變得特別在乎表揚?喜歡弄虛作假,又有些不自信呢? 後來,看了一個實驗,才知道,我們的表揚方式是錯誤的,本來是好事,結果辦成了壞事。正是我們的表揚把孩子「害」成了這個樣子。

心理學實驗告訴你:隨意誇孩子「你真棒」影響孩子的思維方式

斯坦福大學發展心理學教授卡羅爾•德韋克率領團隊,經過10年的時間,進行了一項關於 表揚對孩子的實驗。

參加實驗的是20所學校的400名學生。

第一次實驗:讓孩子完成簡單拼圖,之後將孩子分成兩組:一組表揚「你很聰明」,另一組表揚「你非常努力,所以表現得出色」。

第二次實驗:讓孩子選擇難易不同的拼圖。被誇聰明的孩子,大部分選擇簡單的任務;被誇努力的孩子,90%選擇了難度較大的任務。

第三次實驗:任務很難,哈子全部失敗。被誇聰明的孩子,認為是自己不夠聰明,很灰心;被誇努力的孩子,則認為自己不夠努力,還要繼續努力。

第四次實驗:重複第一次的難度,被誇聰明的孩子,比第一次退步約20%;被誇努力的孩子,測試分數比第一次提高了30%。

研究證明:被誇聰明的孩子容易陷入「固定型思維」,認為素質或智力是不變的,成功源于你的優秀,容易讓人變得脆弱。 而被誇努力的孩子則具有「成長型思維」,認為素質或智力可以通 過後天努力提高,容易使人培養進取精神。

德韋克教授的實驗告訴我們:「 讚美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,會慢性地扼殺他的成長型思維!」

我們在表揚孩子時,不小心就犯了這些錯誤

我們在誇孩子的時候,不知不覺就在誇獎孩子的智力。

孩子在學業方面表現良好,我們會說「你真聰明!」

孩子在品質方面表現良好,我們會說「你真是個好孩子!」

孩子在體育方面表現良好,我們會說「你真健壯!」

孩子特別尊守規則規則,我們會說「你真聽話!」

我們還常常說,「你是最棒的」,「你是我的驕傲」等等。

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